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女性保持健康的31条忠言

2014-08-04
美国《健康》网站给出了保持女性健康的31条忠言。 1.许多女性担心患乳腺癌,而实际上心脏病才是女性的第一杀手。应弄清楚自己是否有此危险。 2.保持积极的心态。一项研究发现,大脑区域参加与积极心态相关的活动可以产生大量的流感抗体。另一项研究显示,阳 …[详细]

女人如何养气色

2014-05-20
养五脏就是养好气色。五脏(心、肝、脾、肺、肾)是人体养生保健的重中之重,中医对五脏养生积累了极为宝贵的经验。 养心为首心主神志,主明则下安 女人要想气色好,容光焕发,首先要养心安神。这是因为心主神志,心是五脏六腑之主,它主管人的精神活动,所 …[详细]

女人 要和身体做朋友

2014-04-06
 
永远忙不完的工作、需要经营的感情生活、烦琐的家务面对生活,许多现代女性最深的感受便是活得好累!。久而久之,许多女性便会出现身体疲劳乏力、反应迟钝等多种身体不适的症状,医学上对此也有一个专门的统称亚健康。 亚健康状态是指介乎于人体健康与疾病之 …[详细]
女人  

女性的健康戒律

2014-01-04
牛津大学的科学家通过对130万名女性长达13年的跟踪研究发现,许多疾病的产生与女性的生活方式有着直接关联。由此,他们给女性提出了以下健康戒律。 不要太干净美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了。经常使用抗菌产品, …[详细]

女性九大不同体质 不同的养生方法

2013-11-07
 
健康养生有很多种方法,对付不同体质的人要用适宜它的最佳养生方法。女性体质九大类,看小编为你介绍相应的养生方法。 一、气虚体质 说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人喜欢安静,吃或喝凉的食物不舒服,容易大便稀 …[详细]

不正确的睡姿会导致女性不孕

2013-07-22
很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎 …[详细]
 

女性打呼噜高血压征兆

2013-07-22
女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上,打鼾不只是男人的专利,女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼噜,就表示有潜伏的高血压和心脏 …[详细]
 

女人喝什么茶美容又瘦身

2013-07-22
有调查显示,花草茶是很多人都喜欢的健康饮品,那么,亲爱的朋友,你知道喝花草茶的学问吗?你想通过喝花草茶来达到健身、养生或美容、瘦身的目的吗?今天的博文我就为朋友们准备了六款这样的秘方茶。一起看看吧。 秘方一: 清脂瘦脸茶 配料: 洛神花+柠檬片 …[详细]

美白祛斑皇后??西红柿

2013-07-22
有一道名字很美的菜“火山飘白雪”,也叫“雪肌映红颜”,就是糖拌西红柿,是夏天人们经常吃的一道菜。此菜制作简单,味美爽口,西红柿含有丰富的维生素C和维生素A,可以抗氧化,预防衰老、淡化黑色素,抑制色斑的生成;还含有大量的铁、钙、镁,可以起到很 …[详细]
 

女性如此做 活得更年轻!

2013-07-22
健康是我们所有人的追求,尤其是更加脆弱的女性,但是,健康从何而来?怎样才能健康?以下是科学家的最新发现,这些科研成果,所有女人都应该知道。 1。不要太干净。伦敦卫生及热带医学学院的研究发现,洗手用肥皂和水就足够了,使用太多高科技抗菌产品可能 …[详细]
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