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当心高尿酸!“三高”之后第四高

2016-05-24
 
说起现代社会中给人们的健康带来巨大威胁的三高敌人高血糖、高血压、高血脂,大家一定不会觉得陌生。而如今,三高之后第四高高尿酸也已浮出水面,正强势来袭。 知己知彼,百战不殆,要战胜敌人,首先要了解敌人。关于高尿酸和痛风,社会上有不少常见的认识误 …[详细]

食物嘌呤含量一览表,转给高尿酸、痛风的朋友吧

2014-09-08
 
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低,通过下面的表,就可以很直观了解我们应该多吃哪些,少吃哪些了。 一、痛风患者可以吃的食物 食物 热量 …[详细]

防治痛风的九道正误题

2014-08-21
痛风由高尿酸血症导致,痛风简单地讲就是人体内由于尿酸的新陈代谢异常进而引起的急性关节炎。痛风,顾名思义是指疼痛会像风一样在全身各个关节之间跑来跑去,也有人认为痛风患者的关节疼痛非常厉害,即使有风吹过都会痛,还有人认为疼痛来也匆匆,去也匆匆 …[详细]

痛风,吃吃喝喝惹出的毛病

2014-08-18
近年来,由于饮食结构及生活环境的改变,人们对高嘌呤、高蛋白、高脂肪食物大量摄入,痛风发病率逐年升高,吃吃喝喝的人们在不经意间就为痛风病的发作埋下了诸多隐患。因为对它的不了解,也造成了诸多认识误区及过度治疗。 痛风又称高尿酸血症,是一种因嘌呤 …[详细]

靓汤喝多会导致痛风

2014-08-04
在各种各样的汤品中,含量最多的营养素是什么?氨基酸?矿物质?维生素?都不是,含量最多的是水。水的生理功能之一是传导温度,在寒冷低温的冬季里,喝上一碗热融融的美味鲜汤,手脚立刻就暖和了。所以说,喝汤是补水的常用途径,世界卫生组织推荐的健康饮品中 …[详细]

节日痛风高发,易患人群须警惕

2014-06-26
痛风是一种与遗传有一定关系的嘌呤代谢紊乱性疾 …[详细]

治病需求本,痛风可自愈

2014-04-11
在多种慢性疾病的营养管理工作中发现,患病率不算太高的痛风患者大约是最注意忌口的,原因其实很简单痛起来真要命。发作时痛得就想拿刀把这脚给砍了,一个30多岁的痛风青年曾如是说。为了避免下一次天翻地覆的疼痛,日常生活中少点口腔乐趣还是值得的,从此 …[详细]

痛风 富贵病不可言说之痛

2014-04-07
冬季的到来常常会让痛风患者感到压力山大,各类十全大补汤的进补,以及火锅、羊肉汤锅的频繁上阵,不禁让这类富贵病患者望而生畏。但就算再小心翼翼的防范,也常常避免不了它们的趁虚而入而导致疾病的复发,正确认识它也就成了一件十分紧急的事。 中西医认识 …[详细]

管住嘴 谨防痛风痛煞人

2014-02-06
美食是享受,但也会成为祸害:生猛海鲜、火锅冰啤,在酗酒饱餐之后,人体内的血糖、血脂、血黏度、尿酸、血压……各项指标猛升,提示体内代谢已严重紊乱!医学上称之为“代谢综合征”。医学专家用一张图(图1)将威胁健康而又相互纠结的各个病症表达得淋漓尽 …[详细]

痛风的中医治疗

2014-02-06
日常饮食控制 痛风和高尿酸患者必须忌口,主要是高嘌呤饮食,尤其是啤酒、海鲜等食物。急性发作者忌口更应严格。 饮食控制是非常重要的,临床上常看到两个极端,一是有些医生没有讲清楚,患者对于忌口将信将疑,有时忘记忌口这回事,尿酸就会长期降不下来; …[详细]
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