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生活中的“温水保健”

2016-03-24
 
我国许多地方都流传着这样的民间谚语:温水刷牙,牙齿喜欢,而温开水一直被俄罗斯、美国、日本的科学家称为复活水。生活中使用温水的事项很多,常常在不知不觉中起到了保健的良效。 ○温热水洗脚,如吃补药 人体的足部穴位很多,睡前洗个温热水脚,既干净卫 …[详细]

食物存放也有寿命

2015-01-18
许多家庭有存放食物的习惯,特别是一些老人,遇到超市大打折,会囤很多食物,或吃不完的也先保存着。事实上,食物都有寿命的,这个寿命可不是我们常说的保质期,而是食物的最佳食用时间。特别是对一些开封后的食物而言,要想安全又营养,最好在寿命期限内吃 …[详细]

用餐也讲究心理卫生

2014-11-15
前一阵子,罗先生出现了类似胃病的症状,厌食、呕吐、上腹部还有若隐若现的疼痛感。没过几天,他的妻子也病了,症状和罗先生极为相似。更让人感到奇怪的是,他们6岁的儿子后来也出现了和父母类似的症状,一吃饭就说肚子痛。没办法,全家人只得一起去看医生, …[详细]

香蕉皮的妙用

2014-10-11
 
众所周知,香蕉好吃且营养丰富,但是香蕉皮也是宝贝哦!它的妙用你知道吗?运用香蕉皮的神奇功效,让它化废为宝。 1香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣 香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品寿命的作用。 2香蕉皮有催熟的作用 …[详细]

果蔬怎么清洗才安全放心?

2014-10-02
随着人们越来越重视饮食健康,果蔬的农药残留也成为关注的焦点。尤其夏季是大量新鲜果蔬集中上市的季节,也是病虫害的高发期,有些种植户为了抓住商机便使用超浓度的农药灭虫,又或者为抢先上市提前采摘,从而忽略了农药使用的安全采收期,这些都可能导致大 …[详细]

微波炉加热食品致癌吗?

2014-09-12
微波炉的诞生,给人们带来不少方便,无火烹食已成为都市饮食潮流。然而,近期网友中纷纷传说微波炉加热食品致癌,说是吃了微波炉加热的食品以后,容易罹患胃癌、直肠癌等等癌症,引起不小的恐慌,有的人因此已经弃用微波炉,宁可开煤气用锅灶加热。这究竟是 …[详细]

享受科学慢食

2014-08-21
早在1986年,一位意大利美食方面的作家曾经发出这样的呼吁:即使你在最繁忙的时候,也不要忘记自己家乡的美食。继而,一场以慢食主义为旗帜、反对快餐文化的慢食运动由此兴起,即刻吸引众多国家和同中道人加入到慢食协会里,同时抵制超级市场对人类不可剥夺 …[详细]

选错枕头,越睡越累

2014-08-10
人一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。如果一觉醒来,发现脖子动弹不了,而且腰酸背痛,累得慌,那就有必要考虑是不是枕头在作怪。多数人在购买床上用品的时候,几乎都关注五颜六色、舒适柔软的床单、被罩等套件,认为这些才能为居家生活增光添彩,而忽略 …[详细]
枕头  

怎样防治手机综合征

2014-08-10
手机综合征是指经常使用手机所致的一种病理生理状态,包括视力下降、颈肩肘腕关节炎、人际交往能力下降、脑瘤等。随着社会的进步和移动通信技术的发展,手机的使用越来越普及,以致患手机综合征的人也越来越多。为此,笔者根据临床经验,就手机综合征的病因 …[详细]

慢生活——品质生活的代名词

2014-07-24
在经济社会高速发展的时代,人们的生活节奏也越来越快,有人惊叹我们已经生活在了一个速度至上的时代成名要早,致富要快,快速入门,快速记忆,英语速成,爱情速配,冲冲冲,赶赶赶,似乎无休无止。在经历了快的快感之后,越来越多的人开始怀念过去的慢生活 …[详细]
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